Category Archives: 掃除

掃除に関連したことを紹介しています。

上手な部屋の片付け方と3つのノウハウ

こんにちは。

今日は、
「上手な部屋の片付け方と3つのノウハウ」
をお届けします。

部屋を綺麗に片付たい、上手に片づけるける
方法を知りたいと望んでいる人はかなり多い
のではないでしょうか。

モノが多くて何から手を付けて、どう片付け
ていけばいいのか分からない…。

片付けが苦手で気づいたらいつもそこら中が
散らかっている…。

片付けること自体が面倒くさい…。

部屋を片付けられない理由は、人それぞれ
です。

しかし、誰しも自分の住む部屋は綺麗にして
おきたいですよね。

では、そのとっておきのノウハウを今からご
紹介いたしましょう。

1.考え方を変える

部屋が散らかるからには必ず理由というもの
があります。

ものが多すぎてるからなのか、収納する場所
がないからなのか、それとも、出したものを
元に戻さないからなのかなど、その理由を考
えてみましょう。

そうすれば、必ず散らかってしまう理由が
判明します。

【部屋は自分の心の状態】

自分の部屋を、よく見てみましょう。

自分の部屋の状態は、現在のあなたの心を
そのまま反映しています。

ものが溢れ床に散乱していませんか?

出したものは出しっぱなしになっていま
せんか?

必要ないものをいつまでも処分せずにゴミ
と化してはいませんか?

心理状態はそのまま部屋の状態として反映さ
れます。

散らかった部屋は住む人の心にもよどみを注
ぎます。

即座に掃除と片付けを徹底して、心の中も綺
麗サッパリとさせましょう。

【使わないものは「捨てる」】

1年以上使っていないものは、今後もほぼ間
違いなく使わないものと判断できます。

ですから、躊躇せずに捨ててしまいましょう。

「もったいない」という気持ちはわかりますが、
今まで使ってこなかったわけです。

いざ、捨てるとなるともったいないと思うので
しょうが、今まで使わなかったっ物を今後も使
う機会があるのか?

そこを見極めて見切りをつける必要があります。
また、そのような思考と判断をしない限り、モ
ノを捨てることは今後も出来なくなるでしょう。

ですから、使うのかそうでないのかで残す、残
さないを判断するようにしましょう。

2.部屋の片付けには準備が必要

【空き箱を3つ用意する】

これには理由があります。

部屋を片付けるにあたって処分していくもの
を「いるもの」・「いらないもの」・「迷っ
ているもの」に分けるためです。

こうすると効率よくモノを処分することがで
きます。

今すぐ処分できないものは「迷っているもの」
の箱に入れてゆき、後で最終的にどうするのか
を決めていきましょう。

【協力者を探す】

掃除や片付けは自分一人より、誰かに手伝っ
てもらった方が絶対に効率よく終わらせるこ
とが出来ます。

また、協力者がいると処分に困るものでも
相談することもできるので、そういった面
でも能率が上がるのです。

また、一人だとついついサボってしまい途中
で中断することも多々あるでしょうが、付き
人がいるとそういった恐れもなくなります。

ですので、なんでも相談できる信頼のおける
人に手伝ってもらうことをお勧めします。

【計画を立てて実行する】

片付けにおいて計画は非常に大事です。

まずは「いつ、どこから、何をどう片づけ
ていくのか」、ということを具体的に計画
しておきましょう。

これをしっかりしておけば、途中挫折がな
くなります。

計画をしっかり立てておけば迷うというこ
とがなくなります。また、作業も順序よく
こなせるので、常にゴールを意識しながら
片付けが実行できます。

ですので、計画は綿密に立てるようにしま
しょう。

3.部屋を片付ける手順

【床の上から片づける】

まずは、床に散らかっているものを片づけて
いきましょう。

床に散乱しているものを片づけるだけで部屋
がみるみる綺麗になっていくのが実感できる
はずです。

次はゴミ次々にゴミ袋に捨てていきましょう。
その際も、「いるもの」・「いらないもの」・
「迷っているもの」を分別していきましょう。

ここまで出来れば相当部屋も綺麗になってき
ているはずですので、そのままモチベーショ
ンをキープして一気に片づけに入れるはずで
す。

あとは、同じ要領でタンスやクローゼット、
棚、小物入れなどを片づけていきます。

ここからは、細かなものになるので、更に
根気が必要になります。

しかし、ここまで片付けをこなしてきた人
は、綺麗になることに喜びを感じて、もう
片づけずにはいられなくなっているはずで
すので、そのままの気持ちで先ほども書い
たように一気に片付けを終えるようにしま
しょう。

また、もしここで止まってしまったとして
もここまで片付けが出来ていれば残りにつ
いても片付けを苦痛に思うこともなくなる
でしょう。

その場合は、後日に残りの片づけを終える
ようにしましょう。

片付けも上手く計画を練って実行すれば、
思っている以上に簡単に行えるものなので
す。

ぜひ、参考にしてくださいね。

今日も最後までお読みいただきありがとう
ございます。

掃除や片付けができない心理を破る

こんにちは、今日もご訪問ありがとうございます。

今日は掃除や片付けができない心理を破る
とっておきの方法をご紹介します。

●すべては心理的負担が原因。

掃除にしろ、片付けにしろ、なかなか行動を
起こすことができない人は多いようです。

それはなぜかというと…、

散らかったものを片付けるのは収納場所に凄
く悩みます。

それを長時間続けることは、脳に長時間労働
をさせていることと同じなのです。

つまり、掃除や片付けとは、ある種の頭脳労
働なのです。

しかし、この労働は、頭が常にフル回転して
いるにも関わらず、最終的には決まって答え
が出ないことが多いんです。

なので、その状況に脳がすごく疲れてしまい、
その結果、「自分は片付けが苦手だ」という
意識を植え付けてしまうわけなのです。

だから、そういった掃除や片付けに関する書
籍まで現在では存在しているのでしょう。

しかし、ちょっと考えてみてください。

どんな人でも掃除や片付けはしたことがある
はずです。

そして、作業が終わった時の気持ちの良さも
誰もが味わったことがあるはずなのです。

今、掃除ができなくて悩んでいる人は悩む必
要などはありません。

掃除ができない、片付けができないと嘆いて
いる人はあなただけではないのです。

しかし、嘆いている人が自分だけではないと
いうことを実感すれば、あなたは掃除や片付
けに対して行動を起こす原動力を手に入れた
も同然になります。

なぜなら、多くの人が今までの自分と同じよ
うに片づけに手をこまねいているのだから、
自分はそういった人たちの一歩上を行こうと
さえ思えば、体は直ちに動いてしまうからで
す。

この考え方で一番重要なのは、多くの人も片
づけに悩んでいるから、自分もおなじでいい
と思ってはいけないことにあります。

そんな考えでは何も進展しませんからね、

しかし、あなたはこんなものをわざわざ時間
を割いてまで読む人ですから、その心の奥に
は「何としても片づけをしたい」という気持
ちを持っている人のはずです。

ですから、これ読んだ瞬間から、自分と同じ
考えでいる多くの人を出し抜いて自分は幸せ
になろうと、ただそう思えばよいのです。

どうですか?

一気にやる気がでてきたのではないですか。

やる気が出たなら、これを読み終わったら
他のことはいったんすべて棚上げして、ま
ず実際に掃除と片づけに全精力を注いでみ
てください。

直ちにパソコンの電源を切ることです。

今からパソコンの電源を切れば、自然と掃除
をするという流れに行動を移せるはずです。

さぁ、最初の一歩を踏み出しましょう。

ガラクタはあなたの全てを縛り付けてしまう

こんにちは、今日もご訪問ありあがとうございます。

ここ何日間かは断捨離に関した情報を紹介しましたが、今日は再び掃除の効果について取り上げてみたいと思います。

実は日本だけではなく、外国にも掃除の効果を声高らかに世間に伝えている人がいるんです。

カレン・キングストンさんという人がその人なんですね。

カレンさんは、イギリス人で風水とスペースクリアリングの研究家でも知られています。

彼女は世界中で名を知られており、世界各国でセミナーも開催しています。また、彼女のセミナーは毎回予約が殺到しているそうで、常にキャンセル待ちになるほどだとか。

日本にも何度か来日しているようですが、15万円というセミナー料であっても即座に座席は満席になってしまうほどだといいます。

カレンさんは人や空間のエネルギーを読み取って、その場をクリーンに浄化することのできる霊媒体質でもあるそうです。

いわば、一種のスピチュアリストでもあるんでしょうね。

また、彼女は、

ガラクタとは「滞ったエネルギー」であり、それを持つ人は、その人自身も滞ってしまう

と、常々語っているそうです。(非常に納得のいく説明ですね)

カレンさんは、また、次のような教えも説いています。

「何かを変えたり、自分が変わりたいと思っていない人は そのままでも問題はありません。でも変えたい人は:”Clear your Clutter ! “ 

まさにそのとおりで、これまでもお伝えしてきたように、汚い部屋、汚れた部屋の空気は彼女の教えのとおり「よどんでいる」のです。

その「よどみ」にガラクタは大きく貢献しているんですよ。

そして、そのガラクタが部屋に放置してあるのを容認しているのは誰あろう、おsの部屋に住む人自身なのです。

つまり、汚れた部屋に住む人は、その人の心がガラクタだから、部屋に散乱したガラクタが気にならないということなんですね。

いつまで、この状態を続けるのか?

この事実に目覚めた人は間違いなくガラクタを処分する行動にでることでしょう。

部屋のよどみと自分の心のよどみをクリーンにするために。

思い立ったが吉日です。

もしこれを読んで、「これは自分のことだ」と思い当たる人は、早速掃除に着手しましょう。

徹底して部屋を掃除すれば、部屋も心も澄み切って間違いなくいいことが起きるはずですよ。

運気をあげるためにも、是非、これを機に発奮しましょう。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。